Sund og 
varieret mad

Du kommer ikke til at sulte på Adventure Efterskolen! Her vil du hver dag blive præsenteret for spændende og næringsrig mad, der giver dig den energi, du behøver for at være aktiv og klar til at lære.

Vi serverer tre hovedmåltider og tre mellemmåltider dagligt. Morgenmaden består af müsli, havregryn, cornflakes, rosiner, fuldkornsboller, smør, marmelade og mager ost – og selvfølgelig minimælk og A38.

Vi spiser varm mad til middag – og her er der stor variation på menuen. Én gang om ugen spiser vi fiskeretter, og selvom fisk ikke er din livret, vil du måske ende med at se frem til det. Vi gør nemlig en dyd ud af at udfordre dine madvaner og smagsløg, så du får smagt en masse forskelligt.

Til aftensmad kan du se frem til en buffet fyldt med spændende kødpålæg, fisk, æg, grønt og lune retter.

I løbet af dagen serverer vi tre mellemmåltider bestående af knækbrød, gulerødder, frugt og fuldkornsbrød, så du kan få stillet den lille sult.

Vores køkken har en elite-smiley, og vores mad tager selvfølgelig udgangspunkt i de 9 kostråd.

Vi vil gerne inspirere til sunde madvaner, der varer resten af livet. Det betyder bl.a., at vi kun serverer sodavand, saft og kage til særlige anledninger, ligesom vi heller ikke spiser pizza eller junkfood på skolen. Du og dine efterskolekammerater må selvfølgelig godt købe og spise pizza i Broagerland – det kræver bare en cykeltur først.

I weekenderne bryder vi med skemaet og hygger med et godt stykke kage. Om søndagen spiser vi brunch, så der er mulighed for at sove lidt længere. Her bliver der ikke serveret frokost, i stedet kan du smøre en solid madpakke, så du ikke bliver sulten før aftensmaden.

Til fødselsdage kan du ønske dine livretter, ligesom du altid er velkommen til at tippe os om en god opskrift eller et særligt madønske.